Mon atelier Pilates

"Super cours de Pilates ! Toujours dans la bonne humeur, avec des explications claires et une belle énergie. On progresse tout en passant un bon moment. Je recommande vivement !"

"Ces cours sont une libération pour le corps. Bravo et merci Marie"

"Je ne peux que faire l'éloge de ce cours de Pilates. J'ai une cinquantaine d'années et je suis en surpoids. Je me suis donc sentie très mal à l'aise à l'idée d'essayer de faire de l'exercice dans une groupe. Si vous ressentez la même chose, laissez-moi vous dire que vous n'avez absolument aucune raison de vous inquiéter. Marie est fantastique pour mettre tout le monde à l'aise. Les classes sont très petites et chacun fait de son mieux. Après quelques semaines d'un cours par semaine, j'ai été étonnée de voir à quel point je me sentais à l'aise dans mon corps. Le système de réservation est également très utile, car vous pouvez annuler ou ajouter un cours quand vous le souhaitez. Je le recommande vivement !"

"super cours,"

"J'ai commencé le pilates en septembre 2024 avec différentes problématiques physiques. En quelques mois, tous mes inconforts sont passés aux oubliettes, sans m'en rendre compte. Marie propose des cours de Pilates en respect des limites du corps, tout en l'amenant à se dépasser, aller plus loin en douceur. J'apprécie particulièrement la bienveillance de Marie et d'être toujours à mes côtés quand j'ai besoin. On est quasiment dans du cours particulier, même en collectif. Le tout dans une ambiance méga détendue, sans complexe et avec de l'humour. Un fond musical est proposé et j'apprécie ! Et surtout entre deux postures, la chienne de Marie, Pearl, n'hésite jamais à venir nous encourager :) Je recommande vivement Mon Atelier Pilates et je ne m'en passe plus."

"Cela fait maintenant 1 an que je suis les cours de Pilates avec Marie Travais, et je ne peux que recommander son atelier ! Les séances se déroulent en petit comité (6 personnes maximum), ce qui permet un suivi personnalisé et une ambiance conviviale. Marie, en tant que kiné, veille à corriger nos postures et à adapter les exercices à nos besoins, ce qui est très rassurant. Chaque cours est une véritable parenthèse de bien-être, alliant professionnalisme, écoute et bonne humeur. Si vous cherchez des cours de Pilates de qualité, encadrés par une professionnelle attentive, n'hésitez pas à rejoindre Mon Atelier Pilates !"

"Excellente prof de Pilâtes, Marie nous encourage avec des « bien !!! » enthousiastes et réconfortants qui nous aident à passer l’effort dans la joie et la bonne humeur. On souffre un peu en séance, mais quel soulagement, après des années de douleurs dorsales et cervicales chroniques, cette situation est terminée et je ne pense pas une seconde arrêter mes séances de pilâtes avec Marie !"

"Je suis ravie de suivre le cours de pilates (6 personnes max) avec Marie. Elle veille à corriger nos postures, bienveillante, souriante et très professionnelle. Chaque semaine le programme est différent et permet de passer en revue toutes les parties de notre corps. C'est un réel plaisir de se remettre en mouvement même si comme moi je n'ai plus fais de sport depuis des années. Je recommande vivement ses cours pour la qualité mais aussi pour la bonne ambiance."

"Un cours le mardi midi en petit comité TRÈS agréable et efficace . Marie est très claire dans ses explications, pédagogue et n'hésite pas à intervenir pour corriger nos postures et tout ça dans la douceur et la bonne humeur"

"Les cours de pilates avec Marie sont un vrai plaisir, même pour moi qui n'avais plus fait de sport depuis très longtemps, j'étais un cas déséspéré ! Les cours sont variés, à taille humaine en petits groupes ce qui permet à Marie d'être attentive à nos postures et nous corriger si besoin et également une ambiance très détendue et sympathique. ( Pearl aussi y contribue il ne faut pas l'oublier ! ) Je recommande !"